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新竹社区开展营养膳食健康讲座
发布时间：2025-05-23
为科普健康饮食知识，传授科学简便的饮食搭配方法，助力社区居民实现营养均衡，养成健康生活方式，2025年5月22日上午，新竹社区在活动室举办“用四格配餐法落实健康饮食”营养膳食健康讲座，并特邀专业营养师担任主讲。
讲座中，营养师围绕“四格配餐法”展开详细讲解，通过生动形象的案例与图文展示，将复杂的营养学知识转化为通俗易懂的内容，指导居民合理规划每餐饮食结构。互动环节，居民们积极提问，营养师耐心解答各类饮食健康问题，现场学习氛围浓厚。此次讲座为居民提供了实用的饮食指导，切实提升了居民对健康饮食的认知与实践能力。
